|
حامدرحیمی پنجکی(ورزش/هنرهای رزمی) 
| ||
|
|
>
برای به حد اکثر رساندن تاثیر کراتین ابتدا باید آن را وارد عضلات نمود. در حالیکه کراتین خالص به تنهایی خوب عمل میکند، برای رسیدن به نتیجه بهتر و سریع تر این امکان وجود دارد که کراتین را با مواد هم نیروزاد در نسبت بسیار دقیق ترکیب کنیم. آپتیموم نوتریشن بر پایه فرمول اختصاصی کراتین سریع الاثر خود Creapure، شبکه ای از کربوهیدراتهای سریع العمل و زود هضم، انتقال دهندهای الکترولیتی مغذی و آمینو اسیدهای حجم دهنده کلیدی را برای تسریع بخشیدن در انتقال کراتین و بالابردن حفظ کراتین در عضلات افزوده است. وجود ترکیبات تقویتی همانندBCAA ، فسفات و تری متیل گلیسین TMG همان زمان در یکجا نقش بسیار مهمی درپشتیبانی بازیابی و بازسازی عضلات ایفا میکنند. فرمول پیشرفته جدید پریلود کراتین کامپلکس بطورغیر قابل انکاری برای تامین مزایایی بسیار فراتر از محصولات کراتین استاندارد طراحی شده است. ویژگیهای منحصر بفرد: 10 گرم کراتین Creapure 70 گرم کربوهیدراتهای سریع العمل و زود هضم 3 گرم گلوتامین و تائورین به منظور متابولیسم چربیها 2 گرم BCAA به منظورجلوگیری از تخریب پروتئینهای عضلات و حفظ بافتهای عضلانی 500 میلی گرم TMG یا بتائین به منظور افزایش سطح انرژی ، استقامت و اکسیژن رسانی بدن همراه با سم زدایی کبد انتقال دهنده های الکترولیتی فسفر ، پتاسیم و منیزیم میزان مصرف:در روزهای تمرین به مقدار 1-2 پیمانه 30 تا 60 دقیقه قبل از تمرین مصرف شود. در روزهای غیر تمرین به مقدار 1-2 پیمانه بین وعده صبحانه تا وعده عصرانه مصرف شود. درصورتی که نوشیدن دو پیمانه یکجا برای شما سخت است 1 پیمانه 30 تا 60 دقیقه قبل از تمرین و 1 پیمانه بلافاصله بعد از تمرین میل کنید. فسفر کمک به سنتز و مصرف بهینیه پروتئین کمک به متابولیسم کربوهیدراتها و چربی ها کمک به تولید ATP مولکولهای ذخیره کننده انرژی کمک به انقباض عضلات تسهیل موثر در هضم مواد مغذی کمک به دفع مواد زاید از کلیه تنظیم توازن هورمونها در بدن منیزیم کمک به عملکرد طبیعی عضلات و سیستم عصبی کمک به تنظیم سطح قند خون و جلوگیری از دیابت کمک به تامین انرژی و سنتز پروتئین کمک به جلوگیری از گرفتگی عضلانی کمک به جذب ویتامینها و مواد معدنی حیاتی کمک به فعال سازی آنزیمها به منظور تولید انرژی سلولی پتاسیم کمک به توازن آ ب بدن کمک به جلوگیری از خستگی و ضعف عضلات کمک به انتقال پیامهای عصبی کمک به جلوگیری از گرفتگی عضلانی کمک به افزایش قدرت عضلانی کمک به متابولیسم چربیها، پروتئین ها و کربوهیدراتها TMG یا بتائین کمک به جلوگیری از ایجاد کبد چرب (سم زدایی کبد) کمک به افزایش اکسیذاسیون چربیها و کاهش بافت چربی و کلسترول کمک به افزایش سطح انرژی ، استقامت و اکسیژن رسانی بدن همراه با کراتین و کربوهیدرات کمک به افزایش حجم عضلانی تائورین کاهش آسیب های عضلانی هنگام تمرینات سنگین و افزایش عملکرد ورزشی افزایش جذب آمینو اسیدها به درون عضلات کاهش خستگی عضلانی و افزایش حجم سلولی افزایش تحمل گلوکز و جلوگیری ازایجاد دیابت نوع 1 و 2 کاهش فشار خون و سطح کلسترول خون و افزایش سم زدایی کبد کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات و جلوگیری از خستگی کمک به تنظیم سطح آب و نمکهای معدنی در خون کمک به افزایش متابولیسم چربیها و جذب ویتامینهای محلول در چربی خاصیت مبارزه با رادیکالهای آزاد ( آنتی آکسیدان قوی) BCAA تامین کننده بیش از 70% نیاز نیتروژن بدن کمک به ریکاوری سریع تر و جلوگیری ازتخریب عضلات کمک به افزایش شدت تمرینات و استقامت بدن کمک به سنتز پروتئین و ایجاد حجم عضلانی کمک به افزایش هورمونهای آنابولیک تستسترون، رشد و انسولین کمک به کاهش چربی در لایه های عمیق بدن و چربی های دور شکم گلوتامین افزایش سطح هورمون رشد و سطح ایمنی بدن تسریع سنتز پروتئین و کمک به سنتز گلیکوژن ایجاد توازن نیتروژن مثبت در عضلات جلوگیری از دست دادن آب عضلات و کاتابلیسم پروتئین عضلات افزایش سطح GABA و در نتیجه ریکاوری سریع تر همراه با آرامش کراتین منبع تامین انرژی برای سلولهای عضلانی افزایش حجم عضلانی و قدرت و استقامت کمک به ریکاوری سریع تر و جلوگیری ازتخریب عضلات
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۵ شهریور ۱۴۰۳ ] [ ۱۲:۲۵:۲۳ ] [ شب تاریک ]
|
درباره وبلاگ حامدرحیمی پنجکی سایت مرتبط با ورزش .علوم ورزشی،هنرهای رزمی، |
| [RSS ] [Weblog Themes By : nasrblog.ir] | ||