حامدرحیمی پنجکی(ورزش/هنرهای رزمی)

حامدرحیمی پنجکی(ورزش/هنرهای رزمی)
 
نویسندگان
لینک دوستان
لینکی ثبت نشده است
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
پیوندهای روزانه
لینکی ثبت نشده است
>
 

همیشه برای به دست آوردن نرم های ویژه برای سنجش کودکان این مشکل وجود داشت که کودکان یا دانش آموزان در یک سطح نیستن و تفاوت های فردی در میان آنها وجود دارد. واینکه باید از چه روش های استفاده کنیم برا سنجش دانش آموزان بخصوص دانش آموزان و کودکان استثنای؟ در این قسمت شما را بابعضی از ایتم ها سنجش آشنا می کنم

تعدای از این آزمون ها

مواد آزمون برای جوانان مبتلا به کم توانی ذهنی و نارسای خفیف در آمادگی جسمانی

/* /*]]>*/

ناقص

کامل

تعداد یا مقدار

زمان

نام و نام خانوادگی

اجزاء آمادگی و مواد آزمون

عملکرد هوازی

- 16 متر گام زنی (12-10) 20متر گام زنی (17-13)

ترکیب بدنی

- شاخص توده بدن

عملکرد عضلات اسکلتی

- قدرت پنجه دست غالب (17-10)

- شنای روی زمین ایزو متریک(12-10) ،پرس روی نیمکت (17-13)

- آویزان شدن از بارفیکس با دست کشید

- انعطاف پذیری عظلات پشت

o- کشش شانه

مورد نیاز:

oدرازو نشست تعدیل شده

- بلند کردن تنه


امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۵ شهریور ۱۴۰۳ ] [ ۱۲:۲۴:۰۰ ] [ شب تاریک ]
[ ]
.: Weblog Themes By nasrblog :.

درباره وبلاگ

حامدرحیمی پنجکی سایت مرتبط با ورزش .علوم ورزشی،هنرهای رزمی،
موضوعات وب
موضوعی ثبت نشده است
آرشیو مطالب
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب